Katharina Degenhardt
Yogalehrerin und Yogacoach.

Ich habe mich auf Yogaunterricht im Einzelsetting spezialisiert. Meine langjährige  Praxis im Unterrichten von Yoga hat mir ganz klar gezeigt, dass ich Menschen bestmöglichst im Einzelsetting begleiten kann.
Insbesondere, wenn jemand noch nie zuvor Yoga praktiziert hat, ist es sehr wichtig, die Asanas korrekt zu erlernen, um Fehler in der Ausführung zu vermeiden. Solche Fehler können nämlich tatsächlich dazu führen, dass Yoga schadet.
Deshalb empfehle ich jedem Anfänger, mit Einzelstunden zu starten.
Doch auch wenn Du schon länger Yoga praktizierst, kann es wunderschön sein, Dir manchmal eine Einzelstunde zu schenken.
Du kannst Dich in Asanas neu ausrichten
und Deine Yogapraxis auf ein neues Level
heben.
Ähnlich einer kleinen Fortbildung kannst Du
vertieft und nach Deinen Wünschen Yoga
gemeinsam mit mir üben.
 
 
 

Wenn Du Dich mir vertrauensvoll öffnen
möchtest,
können wir uns auch auf Basis der Yogatherapie
emotionale Themen bzw Blockaden anschauen, die Dich aktuell begleiten.
In jedem Fall werde ich für Dich einen Rahmen kreieren, in dem Du Dich sicher, wohl und frei fühlen kannst.



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