Katharina Degenhardt
Yogalehrerin und Yogacoach.

Das Vishuddha Chakra oder auch Halschakra genannt symbolisiert Kommunikation, Wahrheit und Reinheit. Im Wesentlichen geht es darum, dass...

Es ist gar nicht so leicht, auf unser Bauchgefühl zu hören und ihm zu vertrauen. Denn als erstes braucht es das Erkennen. Wenn ich nicht...