Katharina Degenhardt
Yogalehrerin und Yogacoach.

Das Svadhisthana Chakra oder auch Sakralchakra ist das zweite der sieben Hauptchakren und es wird auf körperlicher Ebene der Region unter...

Die Chakren oder Energiezentren sind ein wunderbares Tool in der yogatherapeutischen Arbeit. Sie helfen uns, bestimmte Lebensthemen zu...

Dieser Blogeintrag ist ein Herzensthema für mich. Selbstliebe. Hört sich so einfach an und ist doch manchmal so schwer. Selbstliebe...